Książki, podcasty, kroczek po kroczku

dbanie o siebie

  • Podcast #030 – Naucz się sobie odmawiać

    Podcast #030 – Naucz się sobie odmawiać

    Tytuł dzisiejszego odcinka może brzmi trochę przewrotnie, bo nie chodzi mi o to, by np. nie jeść kawałka ciasta, czy zrobić sobie coś dla przyjemności. Właściwie to chodzi o zupełnie coś odwrotnego. Uważam, że powinniśmy podchodzić do siebie z szacunkiem i wyrozumiałością. Nikt przecież nie wie tyle o nas samych, o naszych trudnościach i przeżyciach…